本篇文章给大家谈谈酸梅汤主要的用处是，以及酸梅汤的好处是什么对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 今天给各位分享酸梅汤主要的用处是的知识，其中也会对酸梅汤的好处是什么进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

1. 三伏天,别再喝冷饮了,给家人做酸梅汤,健脾消暑

1、三伏天,别再喝冷饮了,给家人做酸梅汤,健脾消暑

这是古文中关于乌梅的记载，也是我们要介绍的酸梅汤的主料。马上就是三伏了，天气闷热难耐，不少人都选择了酸梅汤来解暑消夏。说起酸梅汤，这可是来自与宫廷的药茶，哪个大臣得赏一壶酸梅汤，都要叩谢皇恩呢。酸梅汤是药食同源的产物，其所用原料在【神农本草经】中都有记载。

先把乌梅和甘草清洗干净了， 放入到清水中浸泡大概10~20分钟。 再用清水洗干净，这一步是很关键的。这是因为，除了把杂质浸泡出来还能减少药材的苦味。少了这步，做出来的酸梅汤就不好喝了。第二步：把食材都放在锅里，清水一次加足。要是分开加味道会不好的。

做法3：将药店里买来的乌梅用温水泡发2小时；将乌梅放入锅中，加入冰糖、蜂蜜、桂花，再倒入清水，开中火煎；等水开后，开盖晾凉；喜欢喝冰镇酸梅汤的，可直接放入冰箱冰镇3小时后再饮用。怎么分辨好喝的酸梅汤 看酸梅汤配方：一般来说，配料越自然的酸梅汤越健康。

三伏天酷热高温，很多人喜欢冷饮，而吃太多雪糕冰激凌容易导致湿气侵入体内，外湿入内，会使水湿固脾，影响脾胃的升降，引起消化功能障碍，导致食欲不振。其实，伏天要降温解暑，应该多吃／喝温热酸甘的食物／水，而酸梅汤正是酸甘之品。

三伏天喝什么汤最好1 酸梅汤 酸梅汤是夏日常见饮品，酸梅汤不仅味道酸甜可口，还具有解暑提神的功效，酸梅汤原材料多样，也可以自己DIY，如果用乌梅、甘草、红枣加冰糖熬制，就成了红枣酸梅汤，有解渴健脾的功效；如果用乌梅、绿豆加冰糖熬制，就成了绿豆酸梅汤，有生津止咳之功效。

到此，以上就是小编对于酸梅汤主要的用处是的问题就介绍到这了，希望介绍关于酸梅汤主要的用处是的1点解答对大家有用。