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玉米番茄酸梅汤-番茄加酸梅

玉米番茄酸梅汤-番茄加酸梅

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  1. 夏天煮什么喝解暑?

1、夏天煮什么喝解暑?

1. 芝麻糯米汤:芝麻和糯米都具有清热解暑的作用,而且还可以补充营养。

2. 莲藕排骨汤:莲藕可以清热解暑,排骨含有丰富的蛋白质和钙质,可以滋补身体。

3. 木瓜银耳汤:木瓜和银耳都有润肺清热的功效,而且水果味道清爽口感好。

4. 冬瓜薏米瘦肉汤:冬瓜和薏米都有利尿消肿的作用,而瘦肉则可以增加汤的营养价值。

5. 甜玉米鸡肉汤:甜玉米可以清热解暑,鸡肉可以增强体力,又不会让人感到太油腻

夏天煮以下几种喝解暑
1. 绿豆汤。绿豆本身就有清热解暑的功效,在夏季用绿豆的食物也非常多,比如绿豆沙冰就是很常见的解暑利器。
2. 莲藕排骨汤:莲藕可以清热解暑,排骨含有丰富的蛋白质和钙质,可以滋补身体。

夏天煮绿豆汤喝比较解暑,因为绿豆性凉,有清火解暑的功效,在炎热的夏天,煮一锅绿豆汤,放入冰箱冷藏以后味道更佳,可以很好的消火解暑。

夏季喝绿豆汤、酸梅汤、金银花茶、菊花茶,西红柿鸡蛋汤,黄瓜鸡蛋汤,酸辣白菜粉丝豆腐汤,紫菜蛋花汤,东北冷面汤,酸菜丸子汤。冬瓜丸子汤

绿豆汤最解暑,就是绿豆汤好熬制,又有营养,简单省时间,人人都会做了,也是绿豆随时都能购买新鲜的,让人们喝了身体健康,清热解毒效果更好。

冰镇系列:冰镇绿豆汤,冰镇酸梅汤,冰镇银耳莲子汤,冰镇凉粉,冰镇杨梅荔枝茶,冰镇柠檬茶,冰镇百香果柠檬茶,冰镇青桔百香果茶。

应该是煮红豆汤或者是绿豆汤吧,也可以将红豆和绿豆放一起煮,洗净,加足量的水,水开后煮20分钟左右,冰糖可以根据自己的需要选择放

煮绿豆汤喝:在炎热的夏天可以适当的喝一些绿豆汤,通常可以起到清热解毒的作用,也能够起到止渴消暑的效果,还能够补充身体所需的水分改善夏天容易出现的缺水现象。所以夏天解暑消火比较适合喝绿豆汤。

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