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酸梅汤如何自制,酸梅汤如何自制窍门

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  1. 做法,正宗自制酸梅汤怎么做

1、做法,正宗自制酸梅汤怎么做

晾凉后过滤酸梅汤,装入瓶中冷藏,即可饮用。小窍门 日常生活中,可以根据口味不同,在家自制不同风味的酸梅汤。如可加如红枣、枸杞、绿豆等。从酸梅汤的营养成分上来说,酸梅中的有机酸含量非常丰富,如柠檬酸、苹果酸等。

锅里放进3000g水,放入乌梅。秘制酸梅汤的做法步骤2 放入山楂。秘制酸梅汤的做法步骤3 放入甘草。秘制酸梅汤的做法步骤4 大火烧开转小火煮至水还剩下一半。秘制酸梅汤的做法步骤5 倒出汤汁。秘制酸梅汤的做法步骤6 加入剩下的水再煮开转小火熬至一半。

自制酸梅汤的做法如下:材料 做法 准备好材料;除冰糖外,所有材料洗干净加水浸泡半个小时;锅中加水1500毫升,把浸泡好的材料和水一起倒入;烧开后小火慢煮30分钟;加冰糖适量再煮10分钟即可。营养价值 乌梅中含多种有机酸,它们能改善肝脏机能,有护肝保肝的作用。

用料 乌梅 50克 陈皮 20克 山楂 25克 甘草 6克 冰糖 120—150克 将所有原料加水5L。浸泡一小时左右。大火烧开后转小火约半小时,或自己尝一下味道差不多了即可关火。待放凉之后放入冰箱冷藏。喝的时候可提前拿出来回温一下,避免太凉伤脾胃。

甘草 5克 山楂片 25克 洛神花 10克 辅料 薄荷叶 1克 桑葚 5克 冰糖 140克 陈皮 10克 步骤 准备食材,乌梅,陈皮,洛神花,薄荷叶,甘草,桑葚,山楂片。称好冰糖。除了桂花外所有的材料放入清水中冲洗2次。冲洗干净后的材料放入5斤清水中浸泡1个小时。

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