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1. 我想问一下梅子和葡萄能一起吃吗

1、我想问一下梅子和葡萄能一起吃吗

葡萄和西梅是可以一起吃的。葡萄和西梅不相克，可以放心的食用。葡萄中含有丰富的果酸能够帮助肠胃的蠕动，有助于消化。西梅中含有丰富的纤维，也有很好的通便效果。若是两者过量食用，会引起腹泻，因此两者都不宜食用过多。 葡萄食用禁忌 葡萄不能和牛奶、海鲜、含钾高的食物同食。

可以的 葡萄和牛奶 葡萄会强化肠胃的酸度，使得牛奶难以消化吸收，严重者还有可能导致腹泻。葡萄和补铁药、补钙药 鞣酸就像一块“吸铁石”，如果您正在吃补铁药和补钙药，就不要和葡萄一起吃，因为刚补进去的钙铁在还没有被吸收的时候就立刻被鞣酸给吸走了，严重时还可能凝固成结石。

西梅和葡萄可以一起吃，两者不会产生反应，西梅还具有丰富的维生素、矿物质和微量元素等多种物质，每天适当食用西梅，可以补充人体每天消耗的维生素。葡萄酸甜可口，营养价值高，含有非常多的水分，能随时给人体补充。

西梅和葡萄可以一起吃吗 西梅和葡萄是可以一起吃的。西梅含有丰富的维生素、矿物质和多种微量元素。西梅中维生素A尤为丰富，钾元素的寒凉也非常丰富。专家指出，成年人每人每日至少应摄入一粒新鲜西梅或3粒天然西梅制品，就可以补充人体生命一天活动必需的各种维生素，微量元素和膳食纤维。

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