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没调味料顿饭怎么做(没调味料顿饭怎么做的)

没调味料顿饭怎么做(没调味料顿饭怎么做的)

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  1. 张家川素砂锅的做法?

1、张家川素砂锅的做法?

主要材料:水豆腐500克,红萝卜100克,油面筋100克

辅材:春笋50克,油菜心150克,大白菜150克,籼米粉(干,细)25克,粘米粉25克

调味品:食用油50克,芝麻油15克,米酒15克,盐5克,白糖2克,鸡精2克,黑胡椒粉2克,木薯淀粉(扁豆)20克,姜10克,小葱25克,姜25克,八角1克

制作过程

1.先用洁布将豆腐包起挤去水,放进海碗内;油面筋用热小水泡软后,挤去水切割成豆瓣电影尺寸的丁;红萝卜煮熟后切割成扁豆尺寸的丁;油菜心割成四瓣,切割成5公分长。

2.将面条丁、胡萝卜丁一起放进水豆腐碗内,放盐、鸡精、生姜沫、炒米粉、干淀粉、芝麻油搅拌,用力团成10个等大的肉丸子。

3.炒锅容易上火,引入食用油烧至六七成热时,放入豆腐丸子炸至橙黄色时捞起来沥油;炒锅留底油容易上火,放入菜心、笋丝爆锅两下,放进米酒,加黄豆芽汤750ml、盐、白砂糖、白胡椒粉、葱段、生姜片煮沸,倒进石锅内,将炸好的豆腐丸子放到菜心、笋丝上,将白菜叶盖在肉丸子上,加盖子用中火烤开,挪到文火炖10~15分鐘上下,减掉青菜叶、葱、姜,放少量鸡精即成。

用料:

白菜 1颗,杏鲍菇 1个,红枣 1小碟,花生 1小碟,枸杞10粒左右,姜 1块,水、盐、黑胡椒粉适量。

做法步骤:

步骤 1

看,准备好食材白菜1颗,杏鲍菇 1个,红枣 1小碟,花生 1小碟,枸杞10粒左右。

步骤 2

今天的主角是白菜

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