大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于金枪鱼罐头酸奶怎么做的的问题，于是小编就整理了1个相关介绍金枪鱼罐头酸奶怎么做的的解答，让我们一起看看吧。

1. 金枪鱼除了刺身还能怎么吃？

1、金枪鱼除了刺身还能怎么吃？

做煎金枪鱼，寿司，金枪鱼粥，沙拉等

煎金枪鱼

　　原材料：

　　1厚片金枪鱼，适量黑胡椒，适量盐和适量胡椒

　　练习：

　　1.将生金枪鱼块洗净，蘸吸水纸，两面撒上盐和胡椒。建议少放盐。煮好后可以蘸酱油。味道更好。喜欢吃辣的，可以放点辣椒和胡椒粉一起吃，也可以放点芝麻。

　　2.在锅里放一小勺油。油温不应过高。1-10火，4个左右就可以了。鱼很容易做。

　　3.两面煎。建议不要炸透，因为肉会变老，味道不好。两边各5分钟左右，也就是中间留三分之一的生鱼。

　　4、出锅时，稍凉放在案板上即可切片，未完全油炸的鱼更容易切片。菜，配酱油。

　　第二，金枪鱼粥

　　白米250克，油浸金枪鱼罐头2罐，色拉油1汤匙(炒洋葱用)，胡椒粉1茶匙，糖，味精，少许盐，少许芹菜，高丽料理，少许萝卜丝，2个洋葱。

　　1.葱炒后加入汤、米饭、萝卜丝，炒至八分钟热。

　　2.将金枪鱼肉切碎并加入。

　　3.加入调味料胡椒、盐、糖、味精和高丽菜，将米饭煮熟，加入芹菜即可食用。

　　第三，金枪鱼寿司

　　米饭、烤紫菜、金枪鱼罐头、黄瓜、胡萝卜和寿司醋。

　　1.将热腾腾的蒸饭倒入寿司醋、一勺醋和一碗米饭中。搅拌均匀，冷却备用。

　　2.将黄瓜和胡萝卜切成条状。在沸水中煮胡萝卜。

　　3.拿个寿司帘，放保鲜膜，放个烤紫菜。

　　4.将米饭均匀地铺在烤紫菜上，留出1/4的位置。

　　5.打开金枪鱼罐头，把金枪鱼肉放在米饭上。

　　6.加入黄瓜和胡萝卜。从下往上卷，边卷边取下保鲜膜。

　　7.卷好的寿司可以吃了。切一刀，蘸水或白醋。

　　第四，酸奶金枪鱼沙拉

　　1.先把土豆的外皮去掉，然后洗净，切成小块，泡在水里，然后把玉米粒洗干净，也把青豆洗干净，放在水里煮，然后捞出来。

　　2.去掉番茄外皮，切成丁备用。

　　3.将所有原料混合在一起，撒上金枪鱼肉，倒入水果酸奶。直接搅拌就可以吃了。

金枪鱼除了刺身还可以 炸金枪鱼，金枪鱼粥，金枪鱼寿司，酸奶金枪鱼沙拉，醋炸金枪鱼等等。 可以做成金枪鱼饭团，金枪鱼寿司都是很不错的选择。它还有丰富的营养物质，主要是高蛋白，给人体提供大量的能量。

金枪鱼肉质鲜美，个人觉得煎制的做法也是不错的，让金枪鱼的鱼油渗透出来，看着更有食欲。

也可以选择清蒸，而且肉质都是非常鲜嫩的，但是一定要提前腌制一下，这样的话口感会比较的清香美味一些，然后加上自己喜欢的配料。

金枪鱼，是硬骨鱼纲鲈形目鱼类，从渔业利用可以将金枪鱼分为，黄鳍，蓝鳍，大眼，长鳍金枪鱼，鲣鱼，马苏金枪鱼6种，金枪鱼肉质细嫩，鲜美，蛋白质含量极高，富含多种不饱和脂肪酸，是囯际营养协会推荐的绿色无污染健康美食。

金枪鱼除了刺身还可以煎鱼排，做法，1把金枪鱼肉切成大厚片，蒜切片，姜切片，葱切段，迷迭香洗净，调料，玫瑰盐，味精，黄油，海鲜酱油，料酒。

2煎锅放少许黄油，放入鱼排用慢火两面煎，煎的过程中撒入少许玫瑰盐简调味，煎成金黄色时把鱼排倒出。

3煎锅放少许黄油，放蒜葱姜迷迭香煎出香味后放入鱼排倒入少许料酒酱油，煨5一8分钟，煨透后把鱼排码入盘中即可。

到此，以上就是小编对于金枪鱼罐头酸奶怎么做的的问题就介绍到这了，希望介绍关于金枪鱼罐头酸奶怎么做的的1点解答对大家有用。