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1. 金枪鱼罐头的几种食用方法

1、金枪鱼罐头的几种食用方法

下面介绍几种金枪鱼罐头的食用方法：做沙拉材料：金枪鱼罐头，小番茄，黄瓜，紫甘蓝，千岛酱，黄油。将小番茄，黄瓜，紫甘蓝洗净切丁，金枪鱼肉切丁，加入千岛酱拌匀即可。加在寿司上材料：寿司用紫菜，剩米饭，紫甘蓝，黄瓜，金枪鱼罐头。

当然如果是遇上冷天，也可以将金枪鱼罐头蒸热或者开启罐盖用微波炉加热后再搭配食用，都是不失美味的吃法。搭配主食吃由于金枪鱼罐头是一种熟食，因此它可以直接用来作主食的配菜，比如用作米饭、面条、馒头等这些日常主食的配菜，非常的鲜香可口。

其实金枪鱼罐头有多种食用方法，比如将土豆煮熟去皮，切成指甲片，酸黄瓜去皮去心切成指甲片，10克洋葱切末，番茄去皮切丁，与金枪鱼一起放在碗里，撒上盐、胡椒粉，拌匀，装入盘中。再将剩余的洋葱切圈放在色拉上，盘边放生菜点缀。

金枪鱼罐头可以搭配色拉、意面、墨西哥玉米薄卷饼、三明治、寿司、饭团等。水浸金枪鱼口感清爽，质地细腻柔软，适合做三明治和沙拉等轻食，不油腻，健身减脂人士一般选择水浸款。

金枪鱼、青菜、木耳、大米、盐、香油、白胡椒粉（以上份量可根据自家需要调整）。青菜和木耳用切菜器搅碎。大米清洗干净。金枪鱼头从罐头中取出，沥净油待用。大米放入锅内加水，不断搅拌至沸腾。加入金枪鱼、青菜、木耳煮至浓稠。

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