大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于鱼罐头保存蔬菜推荐哪种的问题，于是小编就整理了1个相关介绍鱼罐头保存蔬菜推荐哪种的解答，让我们一起看看吧。

1. 油麦菜鱼罐头的菜叫什么

1、油麦菜鱼罐头的菜叫什么

油麦菜炖鱼。油麦菜炖鱼是一道常见的家常菜，也可以通过罐头的形式保存和食用。油麦菜是一种蔬菜，口感爽滑，清香扑鼻，含有丰富的营养成分，而炖鱼是一种常见的烹饪方式，可以保持鱼肉的营养和口感，并且配合油麦菜的清香味道，可以使菜肴更加美味可口。

豆豉鲮鱼油麦菜 1 准备原料：油麦菜400克、豆豉鲮鱼罐头半盒、大葱适量、姜适量、大蒜3瓣、花生油1汤匙。2 油麦菜洗净控干水分切段、豆豉鲮鱼罐头打开挑去大刺、葱姜切丝、蒜切末。3 锅烧热后放入适量花生油，油热后放入葱姜丝和蒜末煸出香味。4 放入一半的豆豉鲮鱼。5 用铲子把鲮鱼捣碎。

用料：油麦菜200克，豆豉鱼罐头适量，大蒜两克，10克的植物油，适量的食用盐。步骤：（1）准备好所有食材，将油麦菜择掉不能吃的菜叶。然后先用清水清洗干净。然后在锅里倒入适量的清水，加入一点点的食用油，和一点食用盐。煮开以后，把清洗干净的油麦菜放进去焯水，时间大概为40秒。

这篇经验给大家介绍一下豆萁鱼油麦菜的做法。首先，把油麦菜洗净沥干水分，备用。葱花切成小碎块，备用。锅中放入油，烧热，然后放入葱花爆香。接着，放入油麦菜，翻炒几下。然后，放入豆萁鱼罐头，翻炒均匀。接着，放入绵白糖和盐，翻炒均匀。炒熟后，出锅即可。

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